Παιδικές "εκρήξεις": Βγείτε νικητές

Αποτελούν παράγοντα άγχους για όλους τους γονείς οι οποίοι συνήθως αισθάνονται αμήχανοι μπροστά σε μια τέτοια κατάσταση και δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν. Ο λόγος για τα παιδικά ξεσπάσματα κλάματος ή θυμού σε δημόσιους χώρους. Οι περισσότεροι γονείς πανικοβάλλονται μπροστά σε αυτά τα ξεσπάσματα και αντιδρούν με ακραία συμπεριφορά σε μια απελπισμένη προσπάθεια να μην τραβήξουν άλλα βλέμματα πάνω τους. Η αντίδραση όμως αυτή πυροδοτεί συνήθως ακόμη μεγαλύτερη έκρηξη από την πλευρά των παιδιών. Η λύση είναι στην υιοθέτηση μερικών έξυπνων τεχνικών:

Η δύναμη της αντίστροφης ψυχολογίας
Μπορεί όταν το παιδί σας έχει μια έκρηξη σε δημόσιο χώρο να αισθάνεστε ο χειρότερος γονιός του κόσμου. Γι’ αυτό  κάνετε ό,τι είναι δυνατόν για να καθησυχάσετε το παιδί και να το κάνετε να σταματήσει. Το θέμα είναι ότι οι κινήσεις πανικού πυροδοτούν ακόμη μεγαλύτερες αντιδράσεις από την πλευρά των παιδιών που απλά επιζητούν την προσοχή σας. Δοκιμάστε, λοιπόν, να φανείτε αδιάφοροι και όσο το δυνατόν πιο ψύχραιμοι μπροστά σε μια τέτοια έκρηξη. Το πιο πιθανό είναι ότι θα τραβήξετε την προσοχή του παιδιού σας και όχι το αντίστροφο.

 Μη βιάζεστε να πείτε όχι
Οι συνεχείς αρνήσεις μπορεί να προκαλέσουν εκνευρισμό στα παιδιά που δε βρίσκουν άλλο τρόπο να αντιδράσουν παρά μόνο μέσω μιας έκρηξης. Πολλοί γονείς επειδή έχουν κουραστεί από τις παιδικές απαιτήσεις υιοθετούν μια αυταρχική συμπεριφορά λέγοντας πολύ γρήγορα όχι. Αυτό που πρέπει να κάνετε αντίθετα είναι να ακούσετε τι ακριβώς σας ζητούν τα παιδιά αλλά και να συζητήσετε μαζί τους γιατί το ζητούν. Αν τους δώσετε μια πειστική εξήγηση με επιχειρήματα όπως π.χ. αυτό το παιχνίδι είναι πολύ ακριβό, έχεις ήδη πολλά παζλ κ.λπ. μπορείτε να τους πείσετε για το αντίθετο αλλά και να τα ηρεμήσετε.
 

Απελευθερώστε την αδρεναλίνη
Ένα ξέσπασμα δεν προκαλεί άγχος μόνο στο γονιό αλλά αποτελεί και μια ιδιαίτερα στρεσογόνo κατάσταση και για το ίδιο το παιδί. Καλό είναι λοιπόν να απελευθερώσετε όλη αυτή την αρνητική ενέργεια μέσω της κίνησης. Τρέξτε, χοροπηδήστε μαζί τους. Η κίνηση είναι η πιο φυσική εκτόνωση ώστε τα παιδιά να διατηρούν την ηρεμία τους.

H τιμωρία δεν είναι πάντα η λύση
Μη βιάζεστε να τιμωρήσετε τα παιδιά σας μετά από ένα ξέσπασμα. Είναι πολύ πιθανόν να αισθάνονται και αυτά πολύ άσχημα για την αντίδρασή τους. Μπορείτε να τους δείξετε με ήρεμο τρόπο ότι είστε ενοχλημένοι από τη συμπεριφορά τους. Το σημαντικότερο είναι να καταλάβουν ότι η συμπεριφορά τους είναι υπερβολική και ότι υπάρχει άλλος τρόπος να επιλύουν τα προβλήματά τους.

Τέλος, θα πρέπει να είστε αποφασισμένοι και σταθεροί στην τήρηση των παραπάνω οδηγιών. Η επανάληψη είναι ο καλύτερος τρόπος ώστε τα παιδιά να κατανοήσουν ότι δεν θα υποκύψετε στις απαιτήσεις τους επειδή φωνάζουν ή κλαίνε. Αν τους δείξετε ότι εσείς έχετε το πάνω χέρι αλλά και ότι σέβεστε τις ανάγκες τους θα αναγκαστούν να υιοθετήσουν σύντομα άλλη διαπραγματευτική τεχνική, το διάλογο.