Τρίτη ηλικία

Η σύνταξη «βλάπτει» την υγεία του εγκεφάλου

Η σύνταξη «βλάπτει» την υγεία του εγκεφάλου

Μία νέα βρετανική μελέτη προειδοποιεί πως παρ’ όλο που οι περισσότεροι άνθρωποι ανυπομονούν να βγουν στη σύνταξη, ίσως δεν θα έπρεπε να βιάζονται, καθώς διαπιστώθηκε ότι όσοι συνταξιοδοτούνται εμφανίζουν πιο γρήγορη μείωση των εγκεφαλικών λειτουργιών τους, ιδίως της μνήμης. Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου (UCL) και του Βασιλικού Κολλεγίου (King’s) του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημ... »

Ένας στους τρεις άνω των 65 πέφτει τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο

Ένας στους τρεις άνω των 65 πέφτει τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο

Ο λαός συνηθίζει να λέει ότι οι μεγάλοι άνθρωποι φεύγουν από πέσιμο και μάλλον αυτό έχει δόση αλήθειας. Οι πτώσεις των ηλικιωμένων, σε συνδυασμό με την οστεοπόρωση, αποτελούν ένα επικίνδυνο «κοκτέιλ» με δυσμενή, πολλές φορές, έκβαση. Σύμφωνα με το αμερικανικό CDC, το 2014 σημειώθηκαν πτώσεις σε 29 εκατομμύρια ενήλικες, οι οποίες προκάλεσαν 7 εκατομμύρια τραυματισμούς και κόστισαν στο εθνικό σύστημ... »

Τα προβλήματα με τη μάσηση ανοίγουν το δρόμο στην… άνοια!

Τα προβλήματα με τη μάσηση ανοίγουν το δρόμο στην… άνοια!

Αν θέλετε να αποκτήσετε και να διατηρήσετε ένα γερό μυαλό, καλό είναι να φροντίσετε να έχετε υγιή δόντια. Ολοένα περισσότερες έρευνες σε ανθρώπους και σε πειραματόζωα δείχνουν ότι η καλή μάσηση ενδέχεται να διεγείρει τις βασικές δομές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη μνήμη και τη μάθηση, καθώς και ότι τα οδοντικά προβλήματα μπορεί να σχετίζονται με την ανάπτυξη άνοιας αργότερα στη ζωή. Στη... »

Ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας: Μείνε δραστήριος σε κάθε ηλικία

Ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας: Μείνε δραστήριος σε κάθε ηλικία

Με βίντεο στο οποίο πρωταγωνιστεί ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής την Εθνικής Γιώργος Καραγκούνης, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ) υλοποιεί εκστρατεία ενημέρωσης των πολιτών για τη σημασία της πρόληψης των πτώσεων στα άτομα της τρίτης ηλικίας. Οι πτώσεις καταλαμβάνουν την πρώτη αιτία θανάτου από ατυχήματα και υπολογίζεται ότι είναι υπεύθυνες για το 40% των θανάτων από κακώσεις στους άνω ... »

Παγκόσμια Ημέρα για τη Νόσο Πάρκινσον: Όλα όσα θέλετε να μάθετε

Παγκόσμια Ημέρα για τη Νόσο Πάρκινσον: Όλα όσα θέλετε να μάθετε

Παγκόσμια Ημέρα για τη Νόσο Πάρκινσον η 11η Απριλίου και ασθενείς, φροντιστές και γιατροί ενώνουν τις δυνάμεις τους για να αντιμετωπίσουν καλύτερα μία ασθένεια, η οποία παρότι προσβάλλει αρκετές χιλιάδες ανθρώπους στη χώρα μας εξακολουθεί να περιβάλλεται από πολλούς μύθους. Η νόσος Πάρκινσον είναι η δεύτερη συχνότερη νευροεκφυλιστική ασθένεια (μετά τη νόσο Αλτσχάιμερ). Προσβάλλει 7-10 εκατομμύρια ... »

Πάρκινσον: Απλή βιοψία δέρματος εντοπίζει τη νόσο πριν εκδηλωθεί

Πάρκινσον: Απλή βιοψία δέρματος εντοπίζει τη νόσο πριν εκδηλωθεί

Μία απλή βιοψία δέρματος μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο του Πάρκινσον πολλά χρόνια πριν εμφανιστούν τα τυπικά, κινητικά συμπτώματά της όπως οι αργές κινήσεις (βραδυκινησία), ο τρόμος (τρέμουλο) και η αστάθεια που οδηγεί σε πτώσεις. Η βιοψία εντοπίζει μία ουσία που είναι γνωστό ότι συσσωρεύεται στον εγκέφαλο των ασθενών. Ερευνητικές ομάδες σε όλο τον κόσμο την μελετούν εδώ και πολλά χρόνια ως πιθανή ... »

Πράσινο τσάι και φυσική άσκηση «όπλα» κατά του Αλτσχάϊμερ

Πράσινο τσάι και φυσική άσκηση «όπλα» κατά του Αλτσχάϊμερ

Μια ένωση που βρίσκεται στο πράσινο τσάι σε συνδυασμό με εθελουσία άσκηση μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου, ακόμη και να αναστρέψουν τα αποτελέσματά της, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες. Σε πειράματα που πραγματοποίησαν με ποντίκια τα οποία εμφάνιζαν συμπτώματα της νόσου, ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μιζούρι είδαν ότι η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη-3 (epigallocatechin-3 gallate) ή ... »

Σημάδι άνοιας ο πολύς ύπνος των ηλικιωμένων!

Σημάδι άνοιας ο πολύς ύπνος των ηλικιωμένων!

Άμεση σχέση υπερβολικού ύπνου και άνοιας διαπίστωσαν οι ειδικοί. Σύμφωνα με νέα μελέτη στην περίπτωση που ένας ηλικιωμένος αρχίζει να κοιμάται πάνω από εννέα ώρες τα βράδια, κάτι που δεν έκανε έως τότε, αντιμετωπίζει υπερδιπλάσιο κίνδυνο να διαγνωσθεί με άνοια μετά από μία δεκαετία! Η μελέτη δείχνει ότι πολύς ύπνος μπορεί να αποτελεί μια πρόωρη ένδειξη ή προειδοποιητικό σημάδι για την επερχόμενη ά... »

Πάρκινσον: Με ένα απλό τεστ- αίματος η διάγνωση του!

Πάρκινσον: Με ένα απλό τεστ- αίματος η διάγνωση του!

Για πρώτη φορά ένα απλό τεστ αίματος μπορεί να μπορεί να προσδιορίσει αν τα συμπτώματα ενός ασθενούς προκαλούνται από νόσο Πάρκινσον ή από κάποια άλλη παρεμφερή διαταραχή, τα λεγόμενα άτυπα παρκινσονικά σύνδρομα (Προϊούσα Υπερπυρηνική Παράλυση, Ατροφία Πολλαπλών Συστημάτων, Φλοιοβασική Εκφύλιση). Έως σήμερα δεν υπάρχει κάποιο τεστ αίματος, διαγνωστική εξέταση του εγκεφάλου ή άλλη αντικειμενική μέθ... »

Μεσογειακή διατροφή για υγιή εγκέφαλο στην τρίτη ηλικία

Μεσογειακή διατροφή για υγιή εγκέφαλο στην τρίτη ηλικία

Όσοι επιμένουν …μεσογειακά στο φαγητό τους, έχουν μεγαλύτερο όγκο εγκεφάλου σε βάθος χρόνου, σε σχέση με όσους μόνο περιστασιακά κάνουν αυτή τη διατροφή. Οι ηλικιωμένοι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, κρατούν μεγαλύτερο και πιο υγιή τον εγκέφαλό τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Μισέλ Λουτσιάνο του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου,... »

Page 1 of 3123