Τρίτη ηλικία

Μεσογειακή διατροφή για υγιή εγκέφαλο στην τρίτη ηλικία

Μεσογειακή διατροφή για υγιή εγκέφαλο στην τρίτη ηλικία

Όσοι επιμένουν …μεσογειακά στο φαγητό τους, έχουν μεγαλύτερο όγκο εγκεφάλου σε βάθος χρόνου, σε σχέση με όσους μόνο περιστασιακά κάνουν αυτή τη διατροφή. Οι ηλικιωμένοι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, κρατούν μεγαλύτερο και πιο υγιή τον εγκέφαλό τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Μισέλ Λουτσιάνο του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου,... »

Άνοια: Περισσότερο κινδυνεύουν όσοι ζουν κοντά σε λεωφόρους!

Άνοια: Περισσότερο κινδυνεύουν όσοι ζουν κοντά σε λεωφόρους!

Όσοι ζουν σε απόσταση 50 μέτρων ή λιγότερο από δρόμους με μεγάλη κυκλοφορία έχουν 7% μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με όσους ζουν πάνω από 300 μέτρα μακρύτερα από τέτοιους δρόμους. Ερευνητές από τον οργανισμό Public Health Ontario του Καναδά δεν μπόρεσαν να βρουν κατά πόσο η ρύπανση βλάπτει τον εγκέφαλο άμεσα. Όπως λένε, ο αυξημένος κίνδυνος άνοιας μπορεί να είναι παρενέργεια π... »

Δείτε πως δεν θα πληρώνουν συμμετοχή στα φάρμακα οι συνταξιούχοι που έχασαν το ΕΚΑΣ!

Δείτε πως δεν θα πληρώνουν συμμετοχή στα φάρμακα οι συνταξιούχοι που έχασαν το ΕΚΑΣ!

Διευκρινήσεις σχετικά με τα δικαιολογητικά που απαιτούνται από όσους έχασαν το ΕΚΑΣ και δε χρειάζεται να πληρώνουν συμμετοχή στην αγορά φαρμάκων εξέδωσε ο ΕΟΠΥΥ. Πρόκειται ουσιαστικά για την εφαρμογή της σχετικής διάταξης που ψηφίστηκε το καλοκαίρι και δίνει το δικαίωμα σε όοσυς συνταξιούχους έχασαν το ΕΚΑΣ να μην πληρώνουν καθόλου συμμετοχή για την προμήθεια φαρμάκων. Τα δικαιολογητικά είναι διαφ... »

Πάρκινσον: Τα συμπτώματα που ακυρώνουν τη διάγνωση

Πάρκινσον: Τα συμπτώματα που ακυρώνουν τη διάγνωση

Υψηλά ποσοστά λάθος διαγνώσεων έχουν η νόσος του Πάρκινσον και οι παθήσεις που έχουν παρόμοια συμπτώματα με αυτήν, γιατί δεν υπάρχει κάποια εργαστηριακή ή απεικονιστική εξέταση που να επιβεβαιώνει την παρουσία ή την απουσία τους. Έτσι, η διάγνωση πρέπει να βασιστεί λεπτομερή νευρολογική εξέταση με την οποία αξιολογούνται τα αντανακλαστικά, η μυϊκή δύναμη, ο συντονισμός των κινήσεων, η ισορροπία, ο... »

Κοινωνικές δραστηριότητες και άσκηση κατά της άνοιας

Κοινωνικές δραστηριότητες και άσκηση κατά της άνοιας

Οι έννοιες «συμμετοχή» και «άσκηση» αποδεικνύονται τα «κλειδιά» για τη μακροημέρευση της καλής υγείας του εγκεφάλου, καθώς διασφαλίζουν τη σωστή λειτουργία του για πολλά περισσότερα χρόνια. Η ενεργός συμμετοχή σε ομάδες συλλογικών δράσεων, πολιτικά κόμματα, περιβαλλοντικές, κοινωνικές, φιλανθρωπικές και εθελοντικές οργανώσεις βοηθά στη διατήρηση καλύτερων νοητικών επιδόσεων από την ηλικία των 50 ε... »

Αργές κινήσεις: Που μπορεί να οφείλονται;

Αργές κινήσεις: Που μπορεί να οφείλονται;

Η επιβράδυνση των εκούσιων κινήσεων με το πέρασμα του χρόνου δεν είναι πάντα φυσιολογική απόρροια της ηλικίας. Μερικές φορές υποκρύπτει σοβαρές ασθένειες, όπως η νόσος Πάρκινσον, ή μπορεί να οφείλεται στη λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως τα αντιψυχωσικά. «Τα άτομα με βραδυκινησία συνήθως έχουν επιβράδυνση της κινητικότητας σε ένα ή περισσότερα άκρα, χωρίς να νιώθουν πόνο ή να έχει προηγηθεί τραυματισ... »

Πρέπει οι ηλικιωμένοι να χάνουν βάρος;

Πρέπει οι ηλικιωμένοι να χάνουν βάρος;

Πιο περίπλοκη είναι η παχυσαρκία στους ηλικιωμένους απ’ ότι στους νεαρούς ή μεσήλικες ανθρώπους, καθώς υπάρχουν στοιχεία που υποδεικνύουν ότι σ’ αυτή την ηλικιακή ομάδα τα παραπάνω κιλά δεν εγκυμονούν κινδύνους στον ίδιο βαθμό όπως στους νεαρότερους. Σύμφωνα με το παράδοξο της παχυσαρκίας, όπως ονομάζεται το φαινόμενο, το βέλτιστο βάρος όσον αφορά την επιβίωση αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου. Ε... »

Η Ελλάδα στις πρώτες θέσεις σε γηράσκοντα πληθυσμό

Η Ελλάδα στις πρώτες θέσεις σε γηράσκοντα πληθυσμό

Τα στατιστικά στοιχεία και οι προοπτικές μελέτες για την εξέλιξη του πληθυσμού της Ελλάδας είναι δυσοίωνα και απολύτως απογοητευτικά. Ο πληθυσμός της χώρας μειώνεται σε απόλυτους αριθμούς ετησίως συνεχώς από το 2011, οπότε και για πρώτη φορά ο αριθμός των γεννήσεων και των μεταναστευτικών ροών προς τη χώρα υπολείπεται του αριθμού των θανάτων και της μετανάστευσης Ελλήνων στο εξωτερικό. Η υπογεννητ... »

Δύσκολη η αναγνώριση της κατάθλιψης στους ηλικιωμένους

Δύσκολη η αναγνώριση της κατάθλιψης στους ηλικιωμένους

Η κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία είναι πολύ σημαντικό να αναγωρίζεται και να θεραπεύεται. Η επιδείνωση της ποιότητας ζωής, η σημαντική δυσφορία που προκαλεί, καθώς και η λειτουργική έκπτωση που συνοδεύουν την κατάθλιψη, καθιστούν απαραίτητη τη γρήγορη διάγνωση. Επίσης, ο μεγαλύτερος κίνδυνος που εγκυμονεί η κατάθλιψη είναι η αυτοκτονία και η έγκαιρη θεραπεία της κατάθλιψης μειώνει αυτόν τον κίνδυνο. ... »

Στα 79,2 έτη το προσδόκιμο ζωής στις χώρες της ΕΕ

Στα 79,2 έτη το προσδόκιμο ζωής στις χώρες της ΕΕ

Το προσδόκιμο ζωής στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης αυξήθηκε κατά μέσο όρο σε σχέση με τη δεκαετία του 1990, όμως εξακολουθούν να υπάρχουν μεγάλες διαφορές μεταξύ των χωρών, αναφέρει στην ετήσια έκθεσή του για την υγεία στην Ευρώπη ο Οργανισμός Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ). Κατά μέσο όρο στις 28 χώρες μέλη της ΕΕ το προσδόκιμο ζωής ήταν για το 2012 79,2 έτη, δηλαδή 5,1 περισσότερα ... »

Page 2 of 3123