Ο ειδικός απαντά

Πόσο ωφέλιμη είναι η νηστεία;

Πόσο ωφέλιμη είναι η νηστεία;

Η νηστεία κάνει καλό στην υγεία μας! Δεν βοηθά μόνο στην απώλεια βάρους, αλλά και στην καλή λειτουργία του νευρικού και καρδιαγγειακού συστήματος, ενώ έρευνες έχουν δείξει ότι η νηστεία καταπολεμά και την κατάθλιψη! Τα κύρια χαρακτηριστικά της νηστείας είναι αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης (κρέας,  ψάρι, γαλακτοκομικά, αυγά) και αύξηση σε κατανάλωση τροφών, όπως το ψωμί, τα ζυμαρικά, τα όσπρια... »

Οι εγκληματίες αποτυγχάνουν να αποκρύψουν ανθρωποκτονίες με τη μέθοδο της πυρκαγιάς

Οι εγκληματίες αποτυγχάνουν να αποκρύψουν ανθρωποκτονίες με τη μέθοδο της πυρκαγιάς

Η ταυτοποίηση ατόμων και ο προσδιορισμός αιτιολογίας θανάτου από φωτιά αποτελούν πρόκληση για τους ιατροδικαστικούς ανθρωπολόγους λόγω της πολυπαραγοντικής προσέγγισης των ερευνητικών ομάδων και της μόλυνσης του χώρου όπου βρέθηκε ο νεκρός από τα συνεργία διάσωσης. Το πρώτο κύμα ερευνητών είναι το προσωπικό του Πυροσβεστικού Σώματος, εξοπλισμένο με ισχυρές μάνικες, ακολουθούμενο στη συνέχεια από τ... »

Αγχώδεις διαταραχές και συμπτώματα

Αγχώδεις διαταραχές και συμπτώματα

Οι πιο συχνές αγχώδεις διαταραχές που αντιμετωπίζονται στην ψυχιατρική είναι η Διαταραχή Γενικευμένου Άγχους (ή Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή), η διαταραχή πανικού, η Αγοραφοβία, οι ειδικές φοβίες, η κοινωνική φοβία. Όλες οι αγχώδεις διαταραχές έχουν μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες, εκτός από την κοινωνική φοβία. Συμπτώματα έντονου άγχους περιλαμβάνουν υποκειμενικά συναισθήματα έντασης και εκνε... »

Η κιρσοκήλη επηρεάζει τη γονιμότητα;

Η κιρσοκήλη επηρεάζει τη γονιμότητα;

Διαστάσεις παίρνει στην εποχή μας το θέμα της υπογονιμότητας στα νέα ζευγάρια και κυρίως σε αυτά που ηλικιακά είναι άνω των 30χρόνων! Το 33% των ζευγαριών, που αντιμετωπίζει πρόβλημα υπογονιμότητας, ανήκει σε αυτή την κατηγορία, ενώ γενικά, ανεξαρτήτως  ηλικίας, περίπου 1 στα 8 ζευγάρια  έχει θέμα υπογονιμότητας. Στη δεύτερη κατηγορία μοναδικός υπεύθυνος της υπογονιμότητας του ζευγαριού είναι ο άν... »

Να φάω κουραμπιέ ή μελομακάρονο;

Να φάω κουραμπιέ ή μελομακάρονο;

Τα παραδοσιακά γλυκά των εορτών είναι πλούσια σε θερμίδες και λιπαρά και γι’ αυτό πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωσή τους. Η κατανάλωση 3-4 γλυκών στο σύνολο των γιορτινών ημερών (πχ. ένα μελομακάρονο ή ένας κουραμπιές ή μια δίπλα) δεν θα συντελέσει σε αύξηση του βάρους σας. Αντιθέτως, η υπερβολική κατανάλωση είναι εκείνη που θα σας οδηγήσει σε πρόσληψη κιλών. Σύμφωνα με τη διαιτολόγο Ελευθερία ... »

Πώς αντιμετωπίζονται παθήσεις του χεριού, όπως τενοντίτιδες;

Πώς αντιμετωπίζονται παθήσεις του χεριού, όπως τενοντίτιδες;

Σε βασική θεραπεία επιλογής για την αντιμετώπιση των παθήσεων του χεριού (τενοντίτιδες, επικονδυλίτιδες, αρχόμενες αρθρίτιδες) εξελίσσεται η πρωτοποριακή θεραπεία τοπικών ενέσεων με αυτόλογους παράγοντες από το αίμα του ασθενούς! Η πρωτοποριακή θεραπεία εφαρμόζεται πλέον και στη χώρα μας και έχει θεαματικά αποτελέσματα, αφού ο ασθενής αποφεύγει το χειρουργείο και ταυτόχρονα απαλλάσσεται από τους β... »

Πώς επηρεάζει η διατροφή τη γονιμότητα;

Πώς επηρεάζει η διατροφή τη γονιμότητα;

Συνήθως  μία γυναίκα ενδιαφέρεται για τη διατροφή της αφού μείνει έγκυος στην προσπάθειά της να μην αυξήσει υπερβολικά το βάρος της αλλά και για να θρέφεται καλά και υγιεινά η ίδια και το μωρό της. Τί γίνεται όμως με αυτές που προσπαθούν να συλλάβουν; Έχει κάποια σχέση η διατροφή με τη γονιμότητα, και αν ναι, αυτή περιορίζεται μόνο στη γυναίκα ή αφορά και στον άνδρα; Σχετικές μελέτες έχουν αρχίσει... »

Γιατί να φυλάξω ή να δωρίσω ομφαλικό αίμα;

Γιατί να φυλάξω ή να δωρίσω ομφαλικό αίμα;

Η συλλογή και φύλαξη των βλαστικών κυττάρων κάθε παιδιού την ώρα του τοκετού, δεν είναι κάτι νέο στην Ελλάδα. Όπως στις περισσότερες χώρες της Ευρώπης (με εξαίρεση τη Γαλλία) αλλά και του υπόλοιπου ανεπτυγμένου χώρου, έτσι και στη χώρα μας λειτουργούν τόσο δημόσιες όσο και ιδιωτικές εργαστηριακές μονάδες φύλαξης ιστών και κυττάρων, γνωστές κι ως «Τράπεζες Βλαστοκυττάρων». Η διαφορά ανάμεσα στα δύο... »

Αυξάνονται τα ιατρικά λάθη στην Ελλάδα;

Αυξάνονται τα ιατρικά λάθη στην Ελλάδα;

Πόσο συχνά είναι τα ιατρικά λάθη στην Ελλάδα; Στη χώρα μας, αν και δεν υπάρχουν επίσημα στατιστικά στοιχεία, κάποιες εκτιμήσεις μιλούν ακόμα και για 6.000 θανάτους ετησίως που οφείλονται σε πιθανά ιατρικά λάθη. Bέβαια, τα ιατρικά λάθη δεν αποτελούν μόνο ελληνική υπόθεση αλλά απασχολούν όλο και πιο έντονα τους ίδιους τους ιατρούς και τα νοσοκομεία (δημόσια ή ιδιωτικά), τα οποία προσπαθούν, στα πλαί... »

Η σωστή περιποίηση των δοντιών

Η σωστή περιποίηση των δοντιών

Μία καθημερινή δραστηριότητα που είναι απαραίτητη για τη στοματική μας υγιεινή, είναι το βούρτσισμα των δοντιών. Για να πετύχουμε το θεμιτό αποτέλεσμα όμως, πρέπει να κάνουμε σωστή επιλογή της κατάλληλης α) τεχνικής β) οδοντόβουρτσας, οδοντόκρεμας και συχνότητας χρήσης της γ) χρήσης συμπληρωματικών μέσων στοματικού καθαρισμού. Πώς πρέπει να βουρτσίζω τα δόντια μου; Υπάρχουν διάφορες τεχνικές βουρτ... »

Page 27 of 28«25262728