Ομορφιά

Μικρές παρεμβάσεις για καλλίγραμμα πόδια

Μικρές παρεμβάσεις για καλλίγραμμα πόδια

Υπερτροφικές ή ιδιαίτερα λεπτές γάμπες, αστράγαλοι που βάζουν «απαγορευτικό» στα πέδιλα, στραβά πόδια που προκαλούν αμηχανία… Ό,τι κι αν είναι αυτό που σας ενοχλεί μπορεί πλέον να διορθωθεί, επιτυγχάνοντας το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, μέσα σε πολύ λίγο χρόνο. Η γάμπα, το γόνατο και το κάτω μέρος του ποδιού θεωρούνται το πιο προβάλλον σημείο του γυναικείου σώματος και ένας από τους πιο καθοριστικ... »

Μήπως το μυστικό της νεότητας κρύβεται στο … αίμα σας;

Μήπως το μυστικό της νεότητας κρύβεται στο … αίμα σας;

Την προσοχή της ιατρικής αισθητικής και πλαστικής και επανορθωτικής χειρουργικής έχει συγκεντρώσει τα τελευταία χρόνια η χρήση πλούσιου σε αιμοπετάλια πλάσματος του αίματος (PRP-Platelet Rich Plasma). Μετά την εφαρμογή της τεχνικής στην καρδιοχειρουργική, νευροχειρουργική, ορθοπαιδική και οδοντιατρική, μελέτες αποδεικνύουν όλο και συχνότερα ότι αυτή η φυσική προσέγγιση ενδείκνυται και για την αναγ... »

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια στο κρεβάτι μας

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια στο κρεβάτι μας

Κάθε πότε αλλάζετε τα σεντόνια σας; Μία φορά την εβδομάδα, κάθε 15 ημέρες, κάθε μήνα ή σπανιότερα ακόμα; Αν η αλλαγή των σεντονιών δεν ανήκει στις προτεραιότητες του νοικοκυριού σας, πρέπει να το ξανασκεφθείτε. Τα δερματικά κύτταρα που αφήνετε πάνω τους κάθε βράδυ είναι αρκετά για να τραφούν 1 εκατομμύριο ακάρεα της οικιακής σκόνης! Όπως εξηγεί ο κ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Α... »

Μήπως κοκκινίζετε στο πρόσωπο;

Μήπως κοκκινίζετε στο πρόσωπο;

Η ντροπή, το ηλιακό έγκαυμα, η υπερκατανάλωση αλκοόλ και οι εξάψεις δεν αποτελούν τους μοναδικούς λόγους για τους οποίους κοκκινίζει το πρόσωπο. Υπάρχουν και άλλοι, που συχνά είναι πολύ πιο σοβαροί. Ο κ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική), εξηγεί ποιες δερματοπάθειες μπορεί να ευθύνονται για το κοκκίνισμα και τι μπορείτε να κάνετε για να το αν... »

Συμβουλές  για ωραίο δέρμα το χειμώνα

Συμβουλές για ωραίο δέρμα το χειμώνα

Διαβάστε μερικές συμβουλές για να έχετε ωραίο δέρμα το χειμώνα. Δεν πρέπει να ξεχνάτε να αυξήσετε την πρόσληψη νερού. Ενυδατώστε τον οργανισμό σας από μέσα προς τα έξω και κόψτε όσο μπορείτε την καφεΐνη, το αλκοόλ και τα ζαχαρούχα ποτά. Προσθέστε έναν υγραντήρα. Η εσωτερική θέρμανση μπορεί να απορροφήσει υγρασία, ενώ προσθέτοντας έναν υγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας θα προσθέσει την υγρασία πίσω ... »

Μυστικά υγείας για να μην «λαδώνουν» τα μαλλιά!

Μυστικά υγείας για να μην «λαδώνουν» τα μαλλιά!

Τα λιπαρά μαλλιά είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν δυο στους έξι και αφορά άνδρες και γυναίκες. Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται είναι εκτός από τι ιστορικό κληρονομικότητας, οι ορμόνες αλλά και οι καιρικές συνθήκες. Το πρόβλημα λιπαρότητας στα μαλλιά είναι πιο έντονο την άνοιξη και το καλοκαίρι λόγω αυξημένης εφίδρωσης. Όχι στο συχνό λούσιμο Τοσυχνό λούσιμο μπορεί να βλάψει τα μαλλιά αφού αφα... »

Δέρμα: Πως να αποφύγετε τις μολύνσεις στο γυμναστήριο

Δέρμα: Πως να αποφύγετε τις μολύνσεις στο γυμναστήριο

Αν και η άσκηση παρέχει πολλά και σημαντικά οφέλη στην υγεία και την ευεξία των ανθρώπων, όσοι πηγαίνουν στο γυμναστήριο σπανίως σκέφτονται ότι υπάρχει ενδεχόμενο να κολλήσουν κάποιο μικρόβιο, μύκητα ή ιό. Και όμως, αλλεπάλληλες μελέτες έχουν δείξει ότι τα μηχανήματα, τα ελεύθερα βάρη και τα στρώματα γυμναστικής αποτελούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη μικροοργανισμών που προκαλούν συχνές δερματ... »

Θεραπείες για τις ρυτίδες «της θλίψης» και την κάτω γνάθο

Θεραπείες για τις ρυτίδες «της θλίψης» και την κάτω γνάθο

Με την πάροδο του χρόνου το κάτω περίγραμμα του προσώπου μπορεί να χαλαρώσει και να δημιουργηθούν πτυχώσεις. Τα ζυγωματικά χάνουν τον όγκο τους και το δέρμα στην περιοχή κρεμάει, κάνοντας, έτσι, πιο έντονες τις λεγόμενες ρινοπαρειακές ρυτίδες. Τα «άδεια» μάγουλα με τη σειρά τους μεγαλώνουν τις σκιές κάτω από τα μάτια. Όλες αυτές οι μικρές αλλαγές μπορούν να αλλάξουν την εικόνα ολόκληρου του προσώπ... »

Lifting με νήματα PDO: Τι πετυχαίνει & πώς γίνεται

Lifting με νήματα PDO: Τι πετυχαίνει & πώς γίνεται

Tο lifting με νήματα PDO είναι μια καινοτόμος και ασφαλής μέθοδος που μειώνει τη χαλάρωση του προσώπου και του σώματος χωρίς επέμβαση ενώ επιπλέον είναι 100% βιο-απορροφήσιμα. Αυτό που κάνουν είναι να σχηματίζουν ένα υποστηρικτικό πλέγμα που ανορθώνει και υποστηρίζει τους ιστούς του προσώπου και του σώματος. Αποτελούν μια εξαιρετική εναλλακτική για άτομα που έχουν ήπια ή μέτρια χαλάρωση ή δεν επιθ... »

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε την πετσέτα του μπάνιου σας;

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε την πετσέτα του μπάνιου σας;

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ζεστό, χαλαρωτικό μπάνιο το βράδυ. Όταν τελειώσετε, κάνετε το τελευταίο ξέβγαλμα, απλώνετε το χέρι στην πετσέτα σας… και η καθαριότητά σας μπορεί κάλλιστα να πήγε χαμένη. Γιατί; Ίσως διότι δεν πλένετε αρκετά συχνά την πετσέτα του μπάνιου σας. «Είναι ένα θέμα που όλους θα έπρεπε να μας απασχολεί, αλλά σπανίως το σκεφτόμαστε», λέει ο Δερματολόγος Μάρκος Μιχε... »

Page 2 of 291234»