Πώς θα επιλέξετε σχολική τσάντα για το παιδί σας

Πώς θα επιλέξετε σχολική τσάντα για το παιδί σας

Σημαντικά μυοσκελετικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσει η κακή επιλογή σχολικής τσάντας για ένα παιδί. Οι γονείς θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την επιλογή τους και να μην παρασυρθούν από τη μάρκα ή τα σχέδια της τσάντας, ούτε από τις προτιμήσεις των παιδιών τους.

Ποια κριτήρια πρέπει να θέσετε στην επιλογή σχολικής τσάντας:

Το βάρος τσάντας πρέπει να είναι μικρότερο από το 10% του βάρους του παιδιού. Όχι στις τσάντες ταχυδρόμου με ένα λουρί.

Ιδανική είναι η τσάντα με ρόδες.

Τα λουριά του ώμου πρέπει να είναι φαρδιά και μαλακά σαν βάτες, τα φάρδος να καλύπτει την πλάτη και η κορυφή της τσάντας να βρίσκετε στο ύψος των ώμων.

Να έχει επιπλέον λουριά στη μέση και στο θώρακα.

Εκτός από την επιλογή σχολικής τσάντας, οι γονείς θα πρέπει να δείξουν στα παιδιά τους και τη σωστή στάση σώματος, τόσο όταν κάθονται στο θρανίο, όσο και όταν διαβάζουν στο σπίτι.