ΜΠΡΟΚΟΛΟ

Ποιες τροφές ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας;

Ποιες τροφές ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας;

Διαβάστες ποιες τροφές ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και προσπαθήστε να τις εντάξετε στο καθημερινό διαιτολόγιό σας για να γίνετε πιο «δυνατοί» και να μην είστε ευάλωτοι στις ιώσεις! Κρεμμύδι: Είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή (κερσετίνη) ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που εμποδίζει των σχηματισμό καρκινικών κυττάρων. Σκόρδο: Είναι ισχυρό αντιμικροβιακό, καταπολεμά βακτήρια, παράσιτα μύκητες και ιο... »

Οι τροφές που καθαρίζουν τη νικοτίνη από τον οργανισμό

Οι τροφές που καθαρίζουν τη νικοτίνη από τον οργανισμό

Ορισμένες τροφές περιέχουν συστατικά τα οποία βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει και να απομακρύνει με φυσικό τρόπο τη νικοτίνη. Δείτε ποιες είναι αυτές οι τροφές που πρέπει να εντάξετε στο διαιτολόγιο σας για να αποβάλλετε τη νικοτίνη από το σώμα σας: Τα πορτοκάλια, ο χυμός καρότου, το μπρόκολο που είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και Β5, το σπανάκι που είναι πλούσιο σε βιταμίνες, αλλά περιέχει ε... »