ΧΡΟΝΙΑ ΖΩΗΣ

Δείτε πόσα χρόνια ζωής κόβει το ποτό!

Δείτε πόσα χρόνια ζωής κόβει το ποτό!

Ακόμη και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για την υγεία και μείωση του προσδόκιμου ζωής, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα του Πανεπιστημίου του Cambridge με τη συμμετοχή Ελλήνων ερευνητών. Αν ένα μόνο ποτήρι κρασιού ή άλλου ποτού τη μέρα μπορεί να κόψει έως έξι μήνες ζωής από έναν 40χρονο, άρα η ακόμη πιο συχνή κατανάλωση αλκοόλ κόβει χρόνια ζωής! Εκτός... »

Έρευνα: Φάτε καυτερές πιπεριές για περισσότερα χρόνια ζωής!

Έρευνα: Φάτε καυτερές πιπεριές για περισσότερα χρόνια ζωής!

Όσοι καταναλώνουν τακτικά καυτερές πιπεριές, παρουσιάζουν μέχρι και 13% μείωση θνητότητας. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης από το Κολλέγιο Ιατρικής Larner του Πανεπιστημίου του Βερμόντ των Η.Π. Α. τα καυτερά οδηγούν σε μακροζωία, η οποία είναι πιο εκτεταμένη και λεπτομερής από προηγούμενες, χρησιμοποιώντας δεδομένα από 16 χιλιάδες Αμερικανούς, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για μέχρι και 23 χρόνια... »

Νέα έρευνα: Η κατάθλιψη κόβει χρόνια από τη ζωή

Νέα έρευνα: Η κατάθλιψη κόβει χρόνια από τη ζωή

Η κατάθλιψη μπορεί να κόβει χρόνια από τη ζωή! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν αμερικανοί επιστήμονες, οι οποίοι παρακολούθησαν επί αρκετές δεκαετίες την πορεία της υγείας χιλιάδων εθελοντών. Όπως διαπίστωσαν, η θνησιμότητα μεταξύ όσων έπασχαν από κατάθλιψη ήταν αυξημένη, γεγονός που υποδηλώνει ότι η ψυχική διαταραχή υπονόμευσε την υγεία τους και αύξησε τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου. Η ίδια έρευ... »

Η αισιοδοξία χαρίζει χρόνια ζωής στις γυναίκες!

Η αισιοδοξία χαρίζει χρόνια ζωής στις γυναίκες!

Οι γυναίκες που βλέπουν τα πράγματα με αισιόδοξο τρόπο, μπορεί να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σε σχέση με τις απαισιόδοξες! Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα οι αισιόδοξες γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα από λοίμωξη, καρδιά, εγκεφαλικό, καρκίνο κ.α. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Έρικ Κιμ της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που έκαναν τη σχετικ... »

Ποιες ανθυγιεινές συνήθειες «κόβουν» έξι χρόνια ζωής;

Ποιες ανθυγιεινές συνήθειες «κόβουν» έξι χρόνια ζωής;

Οι τέσσερις κυριότερες ανθυγιεινές συνήθειες – το κάπνισμα, η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ- αφαιρούν από τον μέσο άνθρωπο περίπου έξι χρόνια ζωής, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Νταγκ Μάνουελ του Πανεπιστημίου της Οτάβα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό “PLoS Me... »