ΕΛΛΕΙΨΗ ΜΑΓΝΗΣΙΟΥ

Διατροφικές ελλείψεις: Πώς εμποδίζουν το αδυνάτισμα;

Διατροφικές ελλείψεις: Πώς εμποδίζουν το αδυνάτισμα;

Όλοι λίγο-πολύ καταλαβαίνουμε πόσο απογοητευτικό είναι να έχει δοκιμάσει κανείς κάθε πιθανό τρόπο και μέσο, αλλά τελικά να μη μπορεί να χάσει βάρος. Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο ασθενείς να επισκέπτονται τους γιατρούς και με απολογητικό ύφος να λένε, «έχω αφαιρέσει τα τοξικά και ανθυγιεινά τρόφιμα από τη διατροφή μου, γυμνάζομαι καθημερινά και ενώ συνολικά ακολουθώ έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δε μπο... »