επιπεδη κοιλια σε 1 μερα

Κοιλιοπλαστική: Όσα πρέπει να ξέρετε

Κοιλιοπλαστική: Όσα πρέπει να ξέρετε

Η κοιλιοπλαστική είναι μία από τις πιο δημοφιλείς επεμβάσεις, με πολύ καλά αποτελέσματα. Χρειάζεται, ωστόσο, να γνωρίζουμε κάποια πράγματα για αυτήν, πριν μπούμε στο χειρουργείο, προκειμένου να έχουμε κάνει μια σωστή προεργασία σχετικά με την όλη διαδικασία και με την επιλογή του κατάλληλου πλαστικού χειρουργού. Ο πλαστικός χειρουργός Απόστολος Γαϊτάνης, MD CCST, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλασ... »

Μυστικά υγείας για επίπεδη κοιλιά σε μόλις τρεις εβδομάδες!

Μυστικά υγείας για επίπεδη κοιλιά σε μόλις τρεις εβδομάδες!

Οι περισσότερες γυναίκες κατά διαστήματα παραπονιούνται ότι έχουν πρησμένη κοιλιά ή ότι προεξέχουν μερικά παχάκια. Οι παράγοντες που επηρεάζουν το κοιλιακό λίπος είναι αρκετοί, από το στρες, το φαγητό, το ότι δεν κάνουμε γυμναστική μέχρι και οι ορμόνες μας. Δείτε τι να κάνετε για τουλάχιστον 3 εβδομάδες προκειμένου να χάσετε λίπος από την κοιλιά. Τι να φάτε Τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα θα πρέπει να... »