καθημερινότητα

Η καθημερινότητα της εγκύου με τα “πρέπει” και τα “δεν πρέπει”

Η καθημερινότητα της εγκύου με τα “πρέπει” και τα “δεν πρέπει”

Το συγγενικό περιβάλλον συχνά αγχώνει την έγκυο, θεωρώντας την λίγο ή πολύ…άρρωστη. Αντίληψη που κατά τον Μαιευτήρα Χειρουργό-Γυναικολόγο Νικόλαο Σκαρτάδο δεν θα πρέπει να υφίσταται και η έγκυος να αφεθεί ελεύθερη να ζήσει την καθημερινότητά της, ακολουθώντας φυσικά τις οδηγίες του ιατρού της. «Και για ψώνια θα πάει η γυναίκα που είναι έγκυος και τις διακοπές της θα προγραμματίσει κι ένα ποτηράκι ... »

Ποιες καταστάσεις προκαλούν στρες στην καθημερινότητά μας;

Ποιες καταστάσεις προκαλούν στρες στην καθημερινότητά μας;

Διάφορες καταστάσεις που συμβαίνουν στην καθημερινότητα είναι δυνατόν να προκαλέσουν έντονο άγχος και στρες. Η μελέτη της Εταιρείας Φυσιολογίας της Βρετανίας πάνω στο στρες και το άγχος δείχνει ότι -σε μία κλίμακα από το μηδέν έως το δέκα- το πιο στρεσογόνο συμβάν είναι ο θάνατος ενός συζύγου/συγγενούς/φίλου (9,43). Έπονται: 2. η φυλάκιση (9,15) 3. μια καταστροφή του σπιτιού από πυρκαγιά ή πλημμύρ... »