ΠΑΣΧΑ

Απολαύστε τις γιορτές του Πάσχα χωρίς καούρα και δυσπεψία

Απολαύστε τις γιορτές του Πάσχα χωρίς καούρα και δυσπεψία

Εάν το μεσημεριανό γεύμα της Κυριακής του Πάσχα έχει σαν αποτέλεσμα να αισθανθείτε δυσπεψία και καούρα, δεν είστε μόνοι. Κατά τη διάρκεια των διακοπών του Πάσχα, τείνουμε να τρώμε πιο ζαχαρούχα, λιπαρά και πλούσια  σε θερμίδες τρόφιμα, ενώ έρευνες υποδηλώνουν ότι ο μέσος ενήλικας λαμβάνει κατά μέσο όρο 6000 θερμίδες μόνο την Κυριακή του Πάσχα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να παράγει μεγαλύτερες ποσότη... »

Οι SOS IATPOI συμβουλεύουν για το Πάσχα

Οι SOS IATPOI συμβουλεύουν για το Πάσχα

Οι SOS ΙΑΤΡΟΙ δίνουν κάποιες απλές SOS ιατρικές συμβουλές για να αποφύγουμε ανεπιθύμητες εκπλήξεις τη διάρκεια του Πάσχα. SOS Συμβουλές για τους εκδρομείς του Πάσχα Ελέγχουμε εσωτερικά και εξωτερικά το όχημά μας και προσέχουμε ιδιαίτερα στο δρόμο, λόγω αυξημένης κίνησης. Πριν φύγουμε για διακοπές βεβαιωνόμαστε ότι οι πόρτες και τα παράθυρα του σπιτιού είναι καλά ασφαλισμένα. Ενημερώνουμε για την α... »

Νηστεία: Τα υπέρ και τα κατά

Νηστεία: Τα υπέρ και τα κατά

Η νηστεία που διαρκεί 40 ημέρες, μέχρι δηλαδή το Πάσχα εκτός από τους θρησκευτικούς λόγους αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία προκειμένου οργανισμός να αποβάλλει τις διοξίνες και έτσι να χάσετε βάρος. Σε όλη την διάρκεια της νηστείας η αρτηριακή πίεση, η χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια μειώνονται σημαντικά αφού απαγορεύεται η κατανάλωση κρεατικών. Εξάλλου, όσοι νηστεύουν επιτρέπεται να φάνε όσπρ... »

Προσοχή στις τροφικές δηλητηριάσεις του Πάσχα!

Προσοχή στις τροφικές δηλητηριάσεις του Πάσχα!

Η σαλμονέλα είναι η πιο κοινή μορφή τροφικής δηλητηρίασης και τα μολυσμένα αυγά είναι μια κύρια αιτία που συμβαίνει αυτό. Η σωστή προετοιμασία και συντήρηση των αυγών είναι καίριας σημασίας, ειδικά την περίοδο του Πάσχα. Και αυτό επειδή τα αυγά που παραδοσιακά βάφουμε το Πάσχα, συνηθίζουμε τα αφήνουμε πολλές ώρες εκτός ψυγείου, κάτι που δεν κάνουμε σε καμία άλλη περίοδο του έτους. Αφήνοντας τα βρα... »

Πόσες θερμίδες έχει το παραδοσιακό μενού του Πάσχα;

Πόσες θερμίδες έχει το παραδοσιακό μενού του Πάσχα;

Διανύουμε τα τελευταία 24ωρα της νηστείας και από το Σάββατο το βράδυ και για ένα 24ωρο περίπου, οι περισσότεροι θα περάσουμε από τη νηστεία στην υπερφαγία. Δείτε, λοιπόν, πόσες θερμίδες έχουν οι πιο… δημοφιλείς τροφές των ημερών και πάρτε τα μέτρα σας: Μαγειρίτσα: Είθισται το βράδυ της Αναστάσεως οι περισσότεροι να τρώνε τη παραδοσιακή μαγειρίτσα η οποία περιέχει εντόσθια. Οι θερμίδες μιας ... »

Εντατικοποίηση των υγειονομικών ελέγχων ενόψει Πάσχα

Εντατικοποίηση των υγειονομικών ελέγχων ενόψει Πάσχα

Την αναγκαιότητα εντατικοποίησης των υγειονομικών ελέγχων, ενόψει της εορταστικής περιόδου του Πάσχα και της έναρξης της καλοκαιρινής περιόδου, υπενθυμίζει  με εγκύκλιό του προς τις Περιφέρειες ο Γενικός Γραμματέας Δημόσιας Υγείας Γιάννης Μπασκόζος. Στην εγκύκλιο, επισημαίνεται η βαρύτητα η οποία πρέπει να δίδεται στον έλεγχο όλων των εγκαταστάσεων παροχής υπηρεσιών και ειδικότερα στον έλεγχο όλων... »