ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Οι τροφές που αυξάνουν την φυσική αντηλιακή προστασία στο δέρμα

Οι τροφές που αυξάνουν την φυσική αντηλιακή προστασία στο δέρμα

Καθώς η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει, μικροί και μεγάλοι μπαίνουν σε διάθεση κολύμβησης και διακοπών και σπεύδουν να προμηθευτούν καπέλα, γυαλιά ηλίου και αντηλιακά. Καλό είναι, όμως, να μην περιοριστείτε σε αυτά, αλλά να ελέγξετε και τι υπάρχει στην… κουζίνα σας. Και αυτό, διότι ολοένα περισσότερες μελέτες δείχνουν πως ορισμένα τρόφιμα μπορεί να βελτιώνουν την ενδογενή αντηλιακή προστασ... »

Παγκόσμια Ημέρα Φωνής: 8 τρόποι να την προστατέψουμε!

Παγκόσμια Ημέρα Φωνής: 8 τρόποι να την προστατέψουμε!

Στεντόρεια, βραχνή και αισθησιακή, ένρινη, απαλή και τρυφερή, τραχιά, μονότονη, έχει το ολόδικό της στίγμα και φανερώνει πολλά για την προσωπικότητά μας. Η ανθρώπινη φωνή δεν είναι άλλο από την δυνατότητα παραγωγής ήχων. Παγκόσμια Ημέρα Φωνής σήμερα και η πρωτοβουλία ευαισθητοποίησης ανήκει σε Βραζιλιάνους ωτορινολαρυγγολόγους. «Η ανθρώπινη φωνή αποτελεί ένα θαύμα. Αν το σκεφθούμε λίγο καλύτερα, ε... »

Ποια είναι η σωστή δόση αντηλιακού για προστασία

Ποια είναι η σωστή δόση αντηλιακού για προστασία

Ούτε τη μισή προστασία από εκείνη που αναγράφουν στην ετικέτα τους δεν παρέχουν τα αντηλιακά, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη. Ο κύριος λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό είναι γιατί δεν τα χρησιμοποιούμε σωστά. Ακόμη και ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 50 δεν μας προστατεύει αποτελεσματικά από τις ακτίνες UV, διαπίστωσαν οι επιστήμονες του King’s College London, καθώς απλώνουμε ένα πολύ λεπτό ... »

Ο χυμός μήλου προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις

Ο χυμός μήλου προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις

Τα μήλα αποτελούν μία τροφή πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και προστατεύουν από ορισμένες ασθένειες, ενώ ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα από πολλές λοιμώξεις. Συγκεκριμένα, οι μέχρι σήμερα μελέτες κάνουν λόγο για καταπολέμηση του καρκίνου, για καλή λειτουργία του εντέρου, για μείωση της πιθανότητας εμφάνισης εγκεφαλικού, για προστασία της όρασης κ.λπ. Μία νέα μελέτη έδειξε ότι η κατανά... »

Αναγκαία τα μέτρα προστασίας των πολιτών από τα κουνούπια

Αναγκαία τα μέτρα προστασίας των πολιτών από τα κουνούπια

Σε συνέχεια των διαρκών συντονιστικών συσκέψεων με θέμα τα μέτρα πρόληψης των μεταδιδομένων νοσημάτων μέσω διαβιβαστών, πραγματοποιήθηκε διατομεακή συνάντηση  μετά από πρόσκληση του Γενικού Γραμματέα Δημόσιας Υγείας Γιάννη Μπασκόζου, όλων των αρμοδίων επιστημονικών και υπηρεσιακών φορέων (Υπουργείο Υγείας, Αγροτικής Ανάπτυξης, του ΚΕΕΛΠΝΟ, της Ε.Σ.Δ.Υ. και του Μπενάκειου Φυτοπαθολογικού Ινστιτούτο... »

Αντηλιακό για παιδιά: Οι κανόνες για σωστή προστασία

Αντηλιακό για παιδιά: Οι κανόνες για σωστή προστασία

Όλα τα παιδιά χρειάζονται προστασία με ευρέως φάσματος αντηλιακά. Όσο πιο φυσικά τα φίλτρα τόσο πιο ασφαλή για παιδιά. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το αντηλιακό που θα χρησιμοποιήσετε για το παιδί θα πρέπει να έχει τουλάχιστον SPF 15, ανάλογα και με το χρώμα της επιδερμίδας του, και να είναι τουλάχιστον τύπου broad-spectrum sunscreen. Προτιμήστε προϊόντα που είναι αδιάβροχα, άλλο για... »

Δέρμα: «Λίγο βούτυρο για το έγκαυμα» και άλλοι μύθοι για το καλοκαίρι

Δέρμα: «Λίγο βούτυρο για το έγκαυμα» και άλλοι μύθοι για το καλοκαίρι

Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D. Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα. Δεν μπορεί να καεί όποιος οδηγεί με κλειστά τζάμια. Απόψεις σαν κι αυτές πολλοί τις πιστεύουν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι σωστές. Οι επιστήμονες της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας (ΕΔΑΕ) εξηγούν τι ισχύει και τι όχι στο θέμα της ηλ... »

Η βιταμίνη Β3 ρίχνει την πίεση και προστατεύει την καρδιά

Η βιταμίνη Β3 ρίχνει την πίεση και προστατεύει την καρδιά

Ενα «όπλο» για τη δραστική μείωση κατά 25% του καρδιαγγειακού κινδύνου ανακάλυψαν οι επιστήμονες σε ένα συμπλήρωμα βιταμίνης Β3, το οποίο φάνηκε ότι έχει αποτελέσματα ισάξια με εκείνα μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων στην αναζωογόνηση του καρδιαγγειακού συστήματος. Επιστήμονες από το University of Colorado ανακάλυψαν ότι όταν η βιταμίνη Β3, γνωστή και ως νιασίνη (έως σήμερα προωθούνταν ως συμπλήρωμα ... »

Ενίσχυση των ελέγχων για την προστασία της αυθεντικότητας των ελληνικών τροφίμων

Ενίσχυση των ελέγχων για την προστασία της αυθεντικότητας των ελληνικών τροφίμων

Ο Ε.Φ.Ε.Τ., στο πλαίσιο τόσο της προστασίας των συμφερόντων των καταναλωτών όσο και της αυθεντικότητας των Ελληνικών τροφίμων, εντείνει τους σχετικούς ελέγχους, σε συνεργασία και με το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων, καθώς και τις αρμόδιες υπηρεσίες των Περιφερειών της χώρας. Σε πρώτη φάση και στο πλαίσιο ενός ευρύτερου σχεδιασμού και προγραμματισμού του ΥΠΑΑΤ και της πολιτικής ηγεσί... »

Η καρδιά και οι πνεύμονες προστατεύονται με την ακτινοθεραπεία μαστού «βαθειάς εισπνοής»

Η καρδιά και οι πνεύμονες προστατεύονται με την ακτινοθεραπεία μαστού «βαθειάς εισπνοής»

Μπορεί να επηρεαστούν η καρδιά και οι πνεύμονες από την ακτινοθεραπεία; Υπάρχει κίνδυνος καρδιαγγειακού προβλήματος; Μπορεί αυτό να εμφανιστεί ακόμα και αφού περάσουν χρόνια από την ακτινοθεραπεία εξαιτίας καρκίνου του μαστού; Σε αυτά τα ερωτήματα που απασχολούν καθημερινά ασθενείς που πρέπει να υποβληθούν σε ακτινοθεραπεία, απαντά η Ακτινοθεραπευτής-Ογκολόγος Δρ. Σοφία Κοσμίδη, τονίζοντας χαρακτη... »

Page 1 of 512345